冬の寒さの厳しい時や、気候の崩れた時は室内体操をしています。
以前紹介した虹の家オリジナル「ほほえむにじのいえ」「まつぼっくり体操」に加え
令和5年からは!!
TRFのダンスDVDをみてみんなで体操をしています!




TRFダンスでも優しいダンスがそろっているので、みんなで踊りに合わせ見様見真似ですが
楽しくフィットネス♪楽しんで運動しています。
ダンスポーズ!!決まってます♪♪
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